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lunedì 23 marzo 2015

Sugo di polpo

Quando cucino il polpo ho sempre paura che risulti duro e gommoso, ma con questa ricetta non ci sono stati problemi, era assolutamente tenero . Poi ho usato un polpo congelato : il freddo sotto zero aiuta ad ammorbidire le fibre , infatti  metto in freezer anche il polpo fresco !
Ringrazio Stefania del blog Stefania 's kitchen per questa gustosa ricetta!



Ingredienti per 4 persone:

400 g di spaghetti di grano saraceno
1 kg di polpo decongelato
6 cucchiai d' olio evo
3 spicchi d' aglio 
peperoncino
3/4 di bicchiere di vino bianco
500 ml di passata di pomodoro
1 costa di sedano
basilico
sale 




Preparazione:

Tagliare a pezzi il polpo decongelato e pulito ; io l'ho tagliato con la forbice e mi sono trovata bene.


Fare imbiondire l' aglio nell' olio con il peperoncino e poi toglierlo.
Versare il polpo in padella


Quando l' acqua fuoriuscita dal polpo sara' quasi del tutto assorbita ( ci vorra' un po')


sfumare con il vino bianco e farlo asciugare


Aggiungere il sedano a pezzetti e cuocere ancora un paio di minuti


Aggiungere la passata e cuocere ancora per 20 minuti


Pochi minuti prima della fine cottura aggiungere sale , se serve e il basilico .


Saltare gli spaghetti cotti al dente in questo sughetto.



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